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中正棒 品势是跆拳道之魂
发表时间:2016-07-15

  【中正棒】

  定义:

  中正棒是一种区别于任何跆拳道器材的训练器材,是中国素质教育跆拳道研究中心根据课堂需要制作的一种进攻武器。跆拳道品势的功能偏向于晋级和表演,在练习时教练员和练习者更多的注重品势套路的美观度及表演***。为了加大品势的实用***,研发出中正棒配合品势防身的攻防实战练习。中正棒是***实用的防身技能课程,它为学员创造了防身技能的模拟环境。

  品牌故事:

  2009年,德照团队辩论何为中庸之道,得到启发, 创立中正棒课程。中正棒课程的理论基础是四书中的《中庸》一书,技术基础来自于短兵和剑道,结合跆拳道品势内容编排出的训练方式。

  课程大纲:

  <课程创新>

  1、中正棒把跆拳道的脚靶课堂模式变成了实战对练模式,通过中正棒的模拟练习,让学员在课堂训练中体会到紧张感,而且让学生的防身技能有了实战体验。

  2、中正棒将跆拳道技术运用到生活中,中正棒的进攻防御训练,能够让孩子学会迅速果敢的出击,勇敢的面对危险。因为中正棒的训练,更接近生活中的场景练习,所以课堂内容变得更加充实和丰富。

  3、中正棒将品势中单个动作或组合动作进行攻与防,有助于学员更好到练习品势,更好地掌握品势中的动作发力与定位、速度与节奏,实现品势防身。

  <教育价值>

  1、中正即得当,不偏不倚,每个拳法、腿法都必须到位。中正棒要求学员有规范的资势,做到站如松,做如钟,充满精气神和正义感,不惧困难和挑战。

  2、修炼心态,指导我们做事要有分寸。尤其是在威迫及诱惑面前,我们要始终坚持自己的信念,做一个正直的人,这种心态是习武之人必备的素质能力。

  3、一身正气,要求我们按照礼仪的规范,准则,以及道德标准自觉地调节个人的思想感情和言论行动,严格保持在道德规范所允许的范围之内,儒家强调,“从道不从君”就是中正原则的体现,中正思想,要求我们凡事必须坚守中正,做到不偏不倚,无过无不及,这是做事的出发点,有太多的贪欲就会发生质的改变,变会走向反面,落得身败名裂,我们要把中正思想带到跳拳道和日常生活中去,先正身,以身正人,以人正气。

  4、中正果敢,要求用军人的标准,严格管束自己的行为举止,让孩子们养成良好的站、走等姿势。

  5、中庸之道,中正棒的使用是中庸理念的外化形式,中正棒教导为人中正,不惧威逼,不为利诱,有了这样的品质,学生在学习的时候就能抵制电脑的诱惑,学生变胖了的时候就能抵制肯德基,麦当劳的诱惑,学生遇到解不开的难题时就能不怕困难,一钻到底。

  6、防身技法,让学员在训练中提升对恐惧、疼痛的改观,进而做到有准备、临危不惧、不受诱惑。当危险来临时,能够迅速作出反应,保护自己。

  正是在运动融入教育,在体验中学道理,让学生在学习的过程中潜移默化中改变。孩子们从一开始的躲闪、退避、不敢直视,到能气定神闲、果断、勇敢的防御与出击,体现的不仅仅是跆拳道技能的增强,更是一种心智的修炼,当面对困难挫折,不害怕逃避,而是勇于接受挑战、解决困难,让孩子真正悟到正身、正人、正气。

 

 

 

 

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