秋冬季节来临很多家长认为孩子在这个时节练习跆拳道孩子会感冒等等诸多问题，其实并不是习武有句俗话“冬练三九，夏练三伏”。冬天早晨多数家长和孩子会选择赖在被窝里，这样对孩子并不好，冬天感冒多发，如果不加强锻炼孩子抵抗力跟不上会更容易感冒。太原散打
冬天训练请家长注意以下：
1、冬天孩子练习跆拳道放学时给孩子准备毛巾，把汗擦干后再离开跆拳道馆。太原散打

2、冬练训练之前把道服换好之后，穿上外套进行慢跑。身体发热之后再把外套脱掉进行训练。太原散打

3、冬天训练之前尽量不要给孩子穿着过多的衣服，训练中间不要******服。太原散打

4、冬天练习跆拳道给孩子穿着跆拳道训练鞋（道鞋和平时穿的鞋子一定要分开，生活中不要选择穿着道鞋）。

5、冬天不要减少孩子训练次数，三天打鱼两天晒网只会让孩子抵抗力下降，一定要按时、系统的训练。