跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，

是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，

以其腾空、回旋踢脚法而闻名。

跆拳道修炼者的水平分为“十级三品九段制”。

太原平阳路跆拳道的精神是“礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”。

简单地说跆拳道是身上不带任何武器，

赤手空拳对付敌人的攻击，

保护自身的武术。

太原平阳路跆拳道为什么这么火？

讲究“速成”基本动作简单易学且实用中华武术中，

也包含实用的格斗技巧和礼仪等元素，

但越去了解，

越发现武术并没有拿出适合大众培训的一套方法。

“跆拳道讲究‘速成’，

一个孩子往往练三个月就有‘腔调’了，

出拳出脚看得出力度的增加。

中国武术则强调‘积淀’，

入门的时候更多的是练好基本功，

孩子要面对枯燥的马步等。”

上海体育学院武术学院的副教授戴有祥认为。

太原平阳路跆拳道实用***强，

一个达到红黑带水准的孩子，

足以一脚踢倒一个成年人，

而黑带选手则可以赤脚轻易踢碎花盆。

“道带式”考级体系 激发孩子兴趣

太原平阳路跆拳道考级很像小孩子玩游戏时的积分激励，

能极大地激发学习者上进的兴趣。

跆拳道细分为10级9段，

不同级别选手的道服在腰带颜色上进行区分，

从低到高依次为白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、

绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带等。

孩子学习的效果如何，

直接从腰带的颜色就可分辨出来，

学生希望不断地‘升级’，

家长也愿意支持。”

如果学员没有通过考级，

也是提高学员抗挫能力的好时机。

通过长期、稳定的考级，

让学员常常面对挑战，

培养其稳定的心理素质，

培养其泰然处之的态度来面对成功与失败，

面对考试结果。

因为在孩子漫长的成长过程中，

要面临无数的竞争和挑战，

从小培养孩子挑战心和逆商，

将来才能成为***无畏***有竞争力的人。

练“拳”健康 更重要是学会了礼仪

太原平阳路跆拳道强调‘跆拳’和‘道’的共同提高，

也就是说，

学员不仅要学习攻防，

也要在习武过程中提高道德水平。

跆拳道一直以“以礼始，

以礼终”作为行为规范，

跆拳道训练的各方各面、各个角落，

“礼” 贯彻自始至终，

这对于练习者培养良好的行为规范有很好的作用。

跆拳道能吸引众多青少年和家长，

关键还在于它的“道”。

家长让孩子参加培训不光为了强身健体，

也希望能磨练孩子的意志，

同时还学会礼仪。

从礼仪上来说，

一个孩子一堂课至少要向国旗、向教练、向家长、向同学各鞠一次躬。

在众多业内人士看来，

现在很多家长选择让孩子练习跆拳道，

不仅仅在于看重了它实用的套路，

同时也看重了它的文化内涵。

学“拳”有用，

防身自卫可保护自己

跆拳道防身术动作简单实用，

已被为******各国青少年所接受，

而且，

许多******的警官、特种兵部队都把跆拳道列为必修课。

跆拳道，

这项“无武装”的自卫防身术，

变化莫测、灵活精美的腿技，

简练、直接、威猛、实用的技术动作。

跆拳道能够显著提高训练者的灵活性和反应能力，

中小学生在力量上相对不足，

如果进行跆拳道训练，

就能大大增强应付意外事件的能力。